Breathwork Guide Ausbildung
Atem Alchemie Breathwork Guide
Die Ausbildung
fundierte, erfahrungsorientierte Ausbildung in vier aufeinander aufbauenden Dimensionen
Atem Alchemie Academy
Atem kann regulieren, stärken, öffnen und transformieren
Doch um andere Menschen verantwortungsvoll durch Atemprozesse zu begleiten, braucht es mehr als einzelne Atemtechniken. Es braucht ein fundiertes Verständnis des Atems und des Nervensystems, eine tiefe eigene Erfahrung und die Fähigkeit, sichere und wirkungsvolle Atemräume zu gestalten.
Die Atem Alchemie® Breathwork Guide Ausbildung verbindet funktionelles Atemwissen, Nervensystemregulation, emotionale Prozessbegleitung und transformative Atemarbeit zu einem umfassenden Ausbildungsweg.
Über einen Zeitraum von rund sechs Monaten entwickelst du Schritt für Schritt deine persönliche Atempraxis und die Kompetenz, andere Menschen professionell durch unterschiedliche Atemerfahrungen und Atemreisen professionell zu begleiten.
Vier Dimensionen – ein aufeinander aufbauender Weg
Die Ausbildung ist in vier aufeinander aufbauende Dimensionen gegliedert. Jede Dimension erweitert dein Verständnis, deine persönliche Erfahrung und deine Fähigkeiten als Breathwork Guide.
Du kannst zunächst mit Dimension 1 beginnen und danach entscheiden, ob du deinen Weg fortsetzen möchtest. Der Einstieg in eine spätere Dimension setzt immer den Abschluss der vorhergehenden Dimensionen voraus.
Dimension 1 – Der Atem
Du entwickelst eine bewusste und verkörperte Beziehung zu deinem eigenen Atem.
Du lernst, Atemmuster differenziert wahrzunehmen, funktionelle Zusammenhänge zu verstehen und Menschen mit einfachen, individuell passenden Atemimpulsen zu begleiten. Gleichzeitig erforschst du verschiedene Atemräume und Atemqualitäten im eigenen Körper.
Ein zentraler Bestandteil ist die Gestaltung längerer geführter Atemerfahrungen. Denn die Wirkung des Atems soll nicht nur verstanden, sondern unmittelbar erlebt werden.
Dimension 2 – Das Nervensystem
Du erforschst die enge Verbindung zwischen Atmung und autonomem Nervensystem.
Du lernst, unterschiedliche Zustände von Aktivierung, Regulation und Erschöpfung besser zu erkennen und Atemtechniken entsprechend auszuwählen und anzupassen. Dabei entwickelst du ein vielseitiges Breathwork Toolkit für Regulation, Erholung und den Aufbau innerer Stabilität.
Auf dieser Grundlage gestaltest du regenerative Atemreisen, die Menschen dabei unterstützen, aus dem alltäglichen Funktionsmodus zurück in Verbindung mit sich selbst zu finden.
Dimension 3 – Das Herz
Diese Dimension führt dich tiefer in die Verbindung von Atem, Herz und emotionalem Erleben.
Du erforschst Herzkohärenz, herzorientierte Atempraktiken und die Möglichkeiten des bewusst verbundenen Atems. Du lernst, emotionale Prozesse präsent, achtsam und traumasensibel zu begleiten, ohne bestimmte Erfahrungen oder Ergebnisse erzwingen zu wollen.
Im Mittelpunkt stehen die Fähigkeit zur Co-Regulation, eine angemessene Dosierung und das Vertrauen in die individuelle Weisheit des Prozesses.
Dimension 4 – Das Bewusstsein
In der vierten Dimension verbinden sich die Grundlagen der vorherigen Module zu einer umfassenden transformativen Atemarbeit.
Du vertiefst den bewusst verbundenen Atem und beschäftigst dich mit veränderten Bewusstseinszuständen, somatischen Entladungsprozessen, Musik, Sprache, Dramaturgie und sicherem Raumhalten.
Du lernst, längere transformative Atemreisen zu konzipieren und anzuleiten – bis hin zur eigenen Atem Alchemie® UPLIFT Journey.f dieser Grundlage gestaltest du regenerative Atemreisen, die Menschen dabei unterstützen, aus dem alltäglichen Funktionsmodus zurück in Verbindung mit sich selbst zu finden.
So lernst du ...
Die Ausbildung verbindet selbstbestimmtes Lernen mit einem kontinuierlichen gemeinsamen Erfahrungs- und Praxisweg.
Zu Beginn jeder Ausbildungswoche werden die neuen Inhalte auf der Learning-Plattform freigeschaltet. Dort findest du Videos, Audios, theoretische Grundlagen, Reflexionsimpulse und Materialien für deine persönliche Praxis.
Einmal pro Woche treffen wir uns live im Praxis- und Integrationsraum. Hier wird das jeweilige Thema nicht nur besprochen, sondern unmittelbar erlebt und praktisch umgesetzt.
Zwischen den Dimensionen liegen Integrationsphasen. Sie geben dir Zeit, deine Praxis zu vertiefen, Sessions anzuleiten, Aufgaben abzuschließen und das Gelernte wirklich zu verkörpern.
Die Live-Sessions beinhalten unter anderem:
- geführte Atemerfahrungen und Atemreisen
- praktisches Facilitation Training
- gemeinsame Reflexion und Integration
- Übung in Kleingruppen und Peer-Praxis
- Feedback, Fragen und Supervision
- Entwicklung deiner persönlichen Präsenz als Breathwork Guide
Modular beginnen oder den vollständigen Weg gehen
Du musst dich nicht von Anfang an für die gesamte Ausbildung entscheiden. Jede Dimension ist ein in sich sinnvoller Ausbildungsabschnitt und kann einzeln abgeschlossen werden. Gleichzeitig bauen die vier Dimensionen fachlich und praktisch aufeinander auf.
Wer nach einer Dimension pausiert, kann den Ausbildungsweg mit einer späteren Gruppe fortsetzen, sofern ein entsprechender Platz verfügbar ist und die vorhergehende Dimension erfolgreich abgeschlossen wurde.
Dimension 1 – Der Atem
Für Menschen, die den eigenen Atem grundlegend erforschen, funktionelle Zusammenhänge verstehen und erste geführte Atemerfahrungen gestalten möchten.
Dimension 1 + 2
Für Menschen, die zusätzlich fundierte Fähigkeiten zur Nervensystemregulation entwickeln und regenerative Atemreisen anleiten möchten.
Dimension 1 – 4
Der vollständige Ausbildungsweg für Menschen, die ein breites Spektrum von funktioneller und regulierender bis hin zu emotionaler und transformativer Atemarbeit professionell begleiten möchten.
Zertifizierung
Das Zertifikat Atem Alchemie® Breathwork Guide wird nach Abschluss aller vier Dimensionen und der dazugehörigen Praxis- und Zertifizierungsphase vergeben.
Die Ausbildung qualifiziert für die professionelle Begleitung von Breathwork und Atemerfahrungen. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Ausbildung.
Das Zertifikat Atem Alchemie® Breathwork Guide wird nach Abschluss aller vier Dimensionen und der dazugehörigen Praxis- und Zertifizierungsphase vergeben.
Die Ausbildung qualifiziert für die professionelle Begleitung von Breathwork und Atemerfahrungen. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Ausbildung.
- Teilnahme an den vier Ausbildungsdimensionen
- persönliche Atempraxis und Selbsterfahrung
- aktive Teilnahme an den Live-Praxisräumen
- dokumentierte Peer- und Übungssessions
- eingereichte und reflektierte Atemreisen
- Feedback- und Supervisionsprozesse
- eine selbst konzipierte und angeleitete Abschluss-Journey
- ein sicherer und verantwortungsvoller Umgang mit den professionellen Grenzen der Atemarbeit
Live Practice Immersion auf Mallorca
Optional ergänzend zur Online-Ausbildung kannst du an einer intensiven Live Practice Immersion auf Mallorca teilnehmen. Hier vertiefen wir insbesondere jene Fähigkeiten, die in der direkten Begegnung besonders erfahrbar werden.
Die Live Practice Immersion ist eine zusätzliche Vertiefung und wird separat angeboten. Für die Online-Zertifizierung ist sie zunächst keine Voraussetzung.
- Präsenz und Co-Regulation
- Raumhalten in Einzel- und Gruppenprozessen
- körperorientierte Begleitung
- sichere Berührung und Hands-on-Unterstützung
- Stimme, Sprache und nonverbale Kommunikation
- Musik und Dramaturgie
- Begleitung intensiverer Atem- und Körperprozesse
Bist du ein Breathwork Guide?
Deine Investition
Du kannst mit einer einzelnen Dimension beginnen oder dich direkt für den vollständigen Ausbildungsweg entscheiden.
690€
Dimension I - Der Atem Early Bird 590€
790€
Dimension II - Nervensystem Early Bird 690€
890€
Dimension III - Das Herz Early Bird 790€
1290€
Dimension IV - Bewusstsein Early Bird 1.090€
Vollständige Breathwork Guide Ausbildung
Bei der Buchung des vollständigen Ausbildungsweges ist eine Ratenzahlung möglich.
Die Live Practice Immersion auf Mallorca ist nicht im Ausbildungspreis enthalten und kann optional hinzugebucht werden. Reise, Unterkunft und Verpflegung werden separat organisiert.
2.990€
Early Bird – 3.390€ regular
Coco -
Atemalchimistin
Vor 25 Jahren war ich am Tiefpunkt meines Lebens angekommen. Mein Körper, schwer vom Drogenmissbrauch gezeichnet, fand ich mich am Boden einer unbarmherzigen Realität wieder. An diesem Wendepunkt habe ich eine Entscheidung getroffen: „Ich will leben – ich will mein Leben!“
Seit über 20 Jahren bin ich nun auf meinem Herzensweg. Ich beschäftige mich mit Gesundheit, Spiritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Coaching & Training. Ich bin gewachsen, habe mich mehrfach transformiert und so viel auf diesem Weg gelernt. Heute kommt all das in meiner Arbeit als Breathworkerin zusammen, in Räumen, in denen es möglich ist, Leben gesünder, glücklicher und beseelter zu gestalten.
Von Herzen teile ich meine Erfahrungen, mein Wissen, Können und meine Hingabe mit Menschen, die wie ich dafür brennen, bei sich anzukommen und ihre Kraft, Liebe & Stärke leben wollen – mit jedem einzelnen Atemzug.
Mein Fundament
- Transformational Breathwork Practitioner (Breathmasters), Pranayama Teacher · Heart Math Training · Spiritual Breathing mit Dan Brulé, weitere mit: Niraj (Soma Breath) Judith Kravitz, u.a.
- Integrative Nutrition Health Coach mit Spezialisierung auf hormonelle Gesundheit
- NLPK Master (NLP. Hypnose, syst. Arbeit, Kinesiologie)
- Transformational Breathwork Practitioner
- Yoga Alliance geprüfte Vinyasa Power Yoga & Yin Yoga Lehrerin
- Somatic Stress Release & IFS Practitioner
Breathwork ruft dich?
Lass uns darüber sprechen ...
Dich ruft die Ausbildung oder ein anderes Angebot, aber Du hast noch Fragen, oder möchtest mich einfach mal persönlich kennenlernen? Dann lass uns einen Termin finden, uns gemütlich in Zoom treffen und einfach mal gemeinsam austauschen.
Ich freue mich auf Dich.
Deine Coco
Das sagen Teilnehmer
Erfahrungsbericht: Sina
- Fundiert, auch wissenschaftlich – und so klar, dass ich mich traue, damit nach außen zu gehen.
„Für mich ist Breathwork der absolute Highway zu mir selbst. Coco lebt das, was sie lehrt und ist eine krasse Motivationsquelle.“
Erfahrungsbericht: Angelika
- Echtes Loslassen und so viel Hintergrundwissen, dass ich Breathwork als Tool in meine Arbeit integrieren kann.
Das war so „magic“ dieses Gefühl vom Loslassen können. Ich hatte noch nie diese Art von Entspannung – so losgelöst sein und wirklich loslassen.
Erfahrungsbericht: Andreas
- Ich habe mehr Klarheit, mehr innere Ruhe - und Ich liebe es, jetzt auch als Breathwork-Guide zu arbeiten.
In der Breathwork Ausbildung habe ich zum ersten Mal in meinem Leben Zugang zu meinem Inneren gefunden. Ein Effekt, der blieb und einen Prozess gestartet hat.
Dankes-Video Tribe I
- Jeder Atemzug hat uns näher zu uns selbst geführt. Du hast uns gehalten & gestärkt. Danke.
Dankesvideo von meinem ersten Tribe nach Abschluss der Ausbildung mit Impressionen aus der Ausbildung und eigenem KI – Song.